Sandra, 55 anos
Já estou de alta para voltar à minha atividade física Obaaaaa! Pela primeira vez estou gostando de fazer exercícios. O motivo é que estou sendo cuidada! Para não haver lesões e ainda estou vendo resultados positivos! Ouvindo de pessoas vários elogios de como estou bem fisicamente. Isso depois de uma cirurgia estressante.
Eliana, 61 anos
Estou no Studio Senior há 3 meses, aprendendo a (re) conhecer meu corpo.. Me sinto um bebê dando os primeiros passos. Ao meu lado profissionais competentes, professora e estagiários, mas tem mais do que competência e técnica, têm carinho, têm cuidado, têm identidade. Não sou mais uma aluna.. sou a Eliana que choraminga, que sorri, que confia. Corpo, mente, emocional e coração movimentam-se em busca da saúde e do prazer. É bom demais estar neste espaço.
Daniela, 42 anos
Estou no Senior Sport Studio há quase 3 anos e as mudanças em minha vida foram ótimas, melhorei muito a resistência e força física. Aprendi que manter uma postura adequada é importante para ter uma coluna sadia. Sem contar que a atividade física regular trouxe um equilíbrio no meu sistema imunológico como um todo. Só tenho que agradecer a Equipe que é sempre muito atenciosa e solicita às nossas necessidades.
Adriana, 39 anos
Cuidado, conhecimento, foco, incentivo e rostos cheios de sorriso é o que define o profissionalismo e compromisso da equipe Senior Sport Studio. É um espaço para cuidarmos da saúde e termos a convicção dos benefícios e bem-estar. Obrigada equipe Senior.
Mariana, 28 anos
Quando nos deparamos com um bom profissional, de qualquer área que seja, temos que levantar as mãos para o céu e agradecer por ele ter entrado em nosso caminho, valorizar e recomendar. A recomendação do bem de hoje é um pouco diferente. Estou numa academia especializada em ex-atletas contundidos, pessoas sedentárias (meu caso) e idosos. Estava muito animada, principalmente pq os treinos eram especializados para o meu objetivo e considerando todos os meus fatores biológicos que não me permitem fazer uma academia tradicional. Porque é aquilo, não adianta fazer esteira/malhar e ferrar o joelho/coluna. É trocar seis por meia dúzia. Enfim! Há duas semanas tive um problema na coluna, fui parar na emergência ortopédica e descobri que uns problemas que tinha na coluna se agravaram por conta de postura errada do dia a dia mesmo. O médico não me explicou nada direito do que eu tinha, só me passou uma porrada de remédio. Ainda estou com dor e hoje voltei a academia com incentivo da professora diva Vivi. Ela hoje, olhou os resultados dos meus exames e com toda paciência do mundo, me explicou o meu problema. Depois traçou um plano de alongamento e fortalecimento muscular especializado para a minha condição. Muitos desvalorizam os profissionais de educação física e hoje a professora Vivi deu um show de didática e conhecimento e colocou muito médico no chinelo. Academia não é só body building! Ela pode ser sinônimo de saúde e qualidade de vida, quando você encontra o local e profissional certo para você. Educação Física é da área de saúde e está na hora de valorizarmos mais esses profissionais. Muito feliz com a minha escolha. Obrigada, Senior Sport! ❤Mariana, 28 anos
Celina, 76 anos
Não imaginei como era importante a prática de uma atividade física regular até entrar no Senior Sport Studio. Encontrei profissionais realmente comprometidos não apenas com sua condição física, mas mental, que através de atividades diversificadas ajudam a restabelecer nosso equilíbrio e força muscular.
Maria José, 47 anos
Encontrei nos profissionais do Studio um complemento para todas as prescrições médicas para controlar minha diabete. São 6 meses de melhoras em meu estado geral e em minhas taxas, além do emagrecimento.
Maria, 92 anos
Eu tenho beneficiado enormemente minha saúde com os exercícios de musculação no Senior Sport Studio pelo cuidadoso atendimento de seus profissionais que nos incentivam a vencer cada vez mais nossos limites e resistências. Sempre atentos ao que pode ser feito em cada caso e às melhorias que podemos alcançar.
Ayrton, 73 anos
Tenho sério problema no joelho esquerdo e por indicação do Dr. Vito Favilla, depois de tentar várias alternativas de tratamento, resolvi procurar o Senior Sport Studio. A recepção foi a melhor possível e de imediato notei que o ambiente, alegre e aconchegante, era propício ao exercício simultâneo de não mais que 4 pessoas, bem diferente do padrão das “academias” onde o tratamento “personalizado” por elas preconizado não tem nada de exclusivo. Isso muito me agradou e desde então, lá se vão quase três anos, venho convivendo com os profissionais do Senior Sport e ao longo desse tempo tenho sido testemunha da seriedade, dedicação e simpatia com que tratam os seus “alunos”, proporcionando-lhes acompanhamento objetivo e rigoroso das instruções recomendadas pelos médicos de cada um deles. A todos, meus sinceros agradecimentos.
Marly, 79 anos
A recepção que tive no Senior Sport Studio foi tão boa que até hoje me lembro. As aulas são ministradas com muito carinho e competência.
Lavínia, 56 anos
Estou muito feliz de ter retornado (e engrenado) no Senior Sport Studio. O diferencial da academia, sem dúvida, é a orientação, o programa individual para cada aluno: o profissional fica todo o tempo ao seu lado, te corrigindo e motivando, o que faz toda a diferença para quem quer malhar e não se machucar. Em qualquer idade. Apesar do pouco tempo, já sinto que a minha postura melhorou bastante. E isso é só o começo do meu objetivo de vida saudável! Obrigada a toda Equipe Senior Sport 🤜🏻🤛🏻.
Ana, 61 anos
Agradeço a toda equipe do Senior Sport Studio pela atenção e dedicação constantes. O profissionalismo e competência de vocês têm contribuído muito para os progressos que tenho alcançado. Parabéns!
Liliane, 52 anos
Além da atenção e comprometimento dos professores, uma das coisas que mais me chama atenção é a alegria constante dos alunos!!!!! Anima qualquer dia! Eu sou fã e indico a todos! É vida saudável como um todo!
Ivandete, 83 anos
Embora por pouco tempo declaro que foi muito bom e recordo com saudades. Bjs.
Cida, 63 anos
Em 2017 conheci a Senior Sport Studio. Estava com problemas na cervical e muito desmotivada; não tinha flexibilidade me cansava facilmente. Nesse ano, devido à problemas pessoais e uma fratura na costela não dei continuidade aos treinos. Retornei em 2018 e fui recebida com muito carinho pela equipe que me incentivou a retomar meus treinos. Hoje me sinto mais animada ,minha flexibilidade, desempenho e força física melhoraram consideravelmente. Agradeço a esta equipe de profissionais que não me deixam desistir. Obrigada meninos pelo apoio.
Carla, 49 anos
Excelente trabalho individualizado de acordo com as necessidades de cada aluno: o resultado é melhora na qualidade de vida!!!!
Cleide,71
Conheci o Senior Sport Studio pela indicação do ortopedista Dr. Vitor Miranda. Iniciei as atividades há 3 meses. Neste período tenho observado melhoras significativas no equilíbrio, no condicionamento físico, observando ganho de força e diminuição das medidas. A disposição melhorou muito, melhorou também o controle da pressão arterial e da qualidade do meu sono. Só alcancei este resultado por causa do atendimento personalizado, de acordo com as minhas necessidades e com meus objetivos iniciais. O Senior Sport Studio tem ambiente super agradável, com profissionais cuidadosos e competentes. Eu recomendo!!!
Ciça,70 anos
Eu, ontem, fui assistir a ginástica da Ciça , minha querida, no Senior Sport Studio, no Largo do Machado – fiquei impactado. Há dois meses, quando a Ciça começou a prática, ela não conseguia fazer nem 10 minutos de esteira e nem de bicicleta. Ela ficava ofegante e acabada. Agora, ela já encara 30 minutos na boa. E eu não estou nem falando dos levantamentos de peso, etc. Ginástica faz muito, muito bem. Pude ver isso ontem. Parabéns, Ciça. Parabéns, Viviane, a professora.
Sônia Maria, 64 anos
Só tenho a agradecer ao Senior Sport Studio. Com apenas dois meses de exercícios já sinto diferença no meu corpo. O ambiente super agradável e a simpatia da Professora Vivi são um incentivo para a malhação. Vou sempre com muita alegria e entusiasmo e recomendo a todos que queiram melhorar sua saúde. E é também muito bom pra cabeça e pra autoestima.
Sônia, 69 anos
Parabéns Senior Sport Studio! Adorei! Foram maravilhosos os exercícios hoje no Aterro do Flamengo! Estou me superando a cada dia , graças ao profissionalismo e competência de vocês!! E o bate papo após os exercícios com brincadeiras, café, suco, e muitas delícias “saudáveis”, pura curtição!! Beijos!!!